アラサー

デザインだけじゃダメ!30代女性にぴったりな本格腕時計4つ♡ 

働く女子の必需品といえば、スマホ、手帳、そして腕時計! 時間を見るだけじゃなく、ファッションアイテムとしても重宝しますよね。 OLに人気のブランドの中から、デザインも機能も◎、30代女性が選ぶべき4本を厳選して紹介します。

ルキア ラッキーパスポート SSQV028/76,680円(税込み)/セイコー

出典:twitter 純チタン製で、金属アレルギーが気になる人も使いやすい腕時計。色は、ピンク、ブルー、シルバーの3種類が揃っています。 ■純チタンケース(一部ピンクゴールド色めっき・硬質コーティング) 裏ぶた:純チタン スーパークリア コーティングガラス ■フル充電時約6ヶ月間 パワーセーブ時約1.5年 ■精度:非受信時平均月差±15秒 ■日常生活用強化防水(10気圧) ■耐ニッケルアレルギー ■過充電防止機能 ■即スタート機能 ■パワーセーブ機能 ■フルオートカレンダー機能(2099年12月31日まで) ■ワールドタイム機能(25タイムゾーン) ■電波修正機能(日本・中国・アメリカ・ドイツの標準電波を受信) ■自動受信機能 ■強制受信機能 ■受信結果表示機能 ■針位置自動修正機能 ■カレンダー(日付)機能つき 出典:https://www.seiko-watch.co.jp

XC EC1112-06A/81,000円(税込み)/シチズン

出典:twitter 「宝石箱」をイメージして作られた腕時計で、文字盤の偶数のローマ数字の中には、ランダムにジュエルカットパーツが散りばめられています。 ■スーパーチタニウム ■ピンクゴールドめっき ■サファイアガラス(無反射コーティング) ■パーフェックス搭載 ■日中米欧電波受信 ■受信局自動選択機能 ■定時受信機能 ■強制受信機能 ■衝撃検知機能 ■針自動補正機能 ■充電残量表示機能 ■充電警告機能 ■過充電防止機能 ■ワールドタイム機能(24都市) ■サマータイム機能 出典:http://citizen.jp/

SHEEN VOYAGE TIME RING Series SHB-200AD-4AJF/47,520円(税込み)/カシオ

出典:CASIO スマートフォンリンクモデルであるこの機種は、面倒な細かい操作をスマホの画面でできてしまうから楽ちん♪ 角度によってキラキラと輝く文字盤には、スワロフスキー・クリスタルが散りばめられています。 ■5気圧防水 ■ケース・ベゼル材質:ステンレススチール ■無垢バンド ■ワンプッシュ三つ折れ式中留 ■メタルバンド(ステンレススチール) ■無機ガラス(表面形状:球面・曲面) ■タフソーラー(ソーラー充電システム) ■モバイルリンク機能(Bluetooth®対応機器との無線通信による機能連動) ■デュアルタイム(ホームタイムとの時刻入替機能付き) ■バッテリー充電警告機能 ■パワーセービング機能(暗所では一定時間が経過すると運針を停止して節電します) ■日付表示 ■フルオートカレンダー ■精度:平均月差±15秒 ■フル充電時からソーラー充電無しの状態での駆動時間 機能使用の場合:約7ヶ月、 パワーセービング状態の場合:約22ヶ月 出典:http://products.sheen.jp/

TISSOT ヘリテージ バナナ センテナリー クォーツ ゴールド文字盤ブラウンレザー /58,320円(税込み)/ティソ

出典:rakuten   手首に沿って湾曲した形がバナナに似ているということで、時計愛好家たちから「バナナウォッチ」の愛称で親しまれている腕時計です。 1916年に誕生し、ロシア宮廷貴族達の間で好評を博しましたが、歴史の波に翻弄され、ほどなく生産終了。 その後、78年の時を経て復活した後は、限定モデルとしてリニューアルを重ねながら進化し続けています。 ここでご紹介するのは、100周年を記念して作られた500本だけの「日本限定モデル」。 ■3気圧防水(30 m/100 ft) ■イエローゴールドPVD コーティング ステンレススチールケース ■ガラス素材:ミネラルガラス ■文字盤カラー:ゴールド ■インデックスタイプ:アラビア数字 ■ムーブメント:クォーツ ■ブレスレット素材:レザー 出典:https://item.rakuten.co.jp/tissot/t1175093602200/

おしゃれな賢い時計で仕事をもっと楽しく♡

憂鬱な仕事も、手元にこんなキュートな腕時計があれば頑張れそう! 海外の時刻に合わせる機能が充実しているので、急な出張も慌てずに済みますね。

この言葉もダメなの!?恋愛対象外にされる「おばさん語」

私、若いから大丈夫!と安心は禁物。うっかり「おばさん語」なる言葉を話してしまうのは「おばさん化」が進んでいる証拠なのです。男性がいつも若い女性を選ぶとは限らないのです。 ここでは男性から恋愛対象外されてしまう「おばさん化」を加速させる「おばさん語」を紹介します。

その1、「昔はさぁ~」

出典:weheartit.com 過去を懐かしんだり、過去の栄光にいつまでも浸っていませんか? 「昔はさぁ~」というフレーズで若さを過去に置いてきてしまっているのです。 現実を直視できていないと周囲にも自分にも植え付けてしまうことになりますよ。

その2、「へぇ~若いねぇ~」

案外言っている人が多いのがこの「へぇ~若いねぇ~」。 無意識のうちに若さをひがんでいると気づいてましたか? これ言ったら「おばさん化」確定ですよ!

その3、「え、高くない?」

若い頃は値段が高いと思っても恥ずかしくて「高くない?」とは言えなかったはず。 いつからか「え、高くない?」とか、「もう少し安くなんない?」なんて言えちゃっていませんか? 危険!!すっかり「おばさん化」しちゃってますよ。

その4、「疲れた…」「忙しい…」

出典:http://weheartit.com 若いと疲れにくく、翌日に疲れが残ることほとんどありません。 「疲れた」「忙しい」はそもそも心の声。 知らず知らずのうちに『老い』をアピールしちゃっていますよ。

その5、「いくら稼いでるの?」

他人のお財布事情が気になっても、若いとなかなか聞けません。 特に「いくら稼いでいるの?」と男性に聞いてしまえるようになったらおしまいです。 聞かれた男性はおいおい図々しいぞ!!ひいちゃってますよ。

その6、ジェネレーションギャップを感じさせる『死語』

出典:weheartit.com 『パンツ』を『ズボン』、『バッグ』を『かばん』などなどジェネレーションギャップを感じさせる『死語』もNGです。 見た目は若いけど、話したらおばさんだった!なんて一気に#タグ並みに拡散すること間違いなし。 「おばさん化」が加速する「おばさん語」。 3語以上当てはまったら恋愛対象外の原因になっているかもしれませんよ。 心当たりがある方すぐに気をつけましょうね。

30代「高くても質の良い定番4大アイテム」はもう持ってる?

流行に左右されない定番の洋服は、着回しがしやすく毎日のコーデに欠かせません。 やっぱり30代ともなれば少々高くても質の良い、ずっと使える定番アイテムは持っておきたいですね。特に押さえておきたいアイテムを紹介するので、ぜひお買い物の参考にしてみてください。

着る人を選ばないシンプルな白シャツ

出典:instagram ↑白シャツ×白パンツの組み合わせに、差し色としてネイビーのストールを加えた清潔感あふれるコーデ。 出典:instagram ↑グレンチェックのビスチェがアクセントになっていい感じ♡ 白シャツとデニムだけでもかっこいいけれど、こうして遊びゴコロを加えると一気にトレンド感が増します。 出典:instagram ↑柄物スカートと合わせると女っぽさ抜群。シンプルな白シャツがゴージャスな雰囲気に。

アレンジしやすくかわいいチェックシャツ

出典:instagram ↑「セレクトショップUndo(アンドゥ)」が提案するチェックシャツの着こなし。上から羽織っても、腰に巻いてもサマになるので本当に便利♪ 出典:instagram ↑「AnGirls」が提案するのは、赤を基調としたコーデ。黒とのコントラストが鮮やかで、思わず目を引かれます。 出典:instagram ↑ミニスカートと合わせて女の子らしくまとめたコーデ。彼とのデートにも着ていきたい♡

種類が豊富なのも嬉しい! デニム

出典:instagram ↑ライダースジャケットやパンプスと合わせた大人コーデ。小物使いにもこだわって! 出典:twitter ↑ざっくりとしたニットカーデと合わせて秋冬っぽいスタイルに。 出典:twitter ↑スリットの入ったデニムスカートでセクシーに。上からGジャンを羽織ってもおしゃれ♡

トレンドに左右されないから絶対に買い! トレンチコート

出典:instagram ↑ボーダーTと合わせたシンプルコーデ。小物の使い方で個性が演出できます。 出典:instagram ↑クロップドパンツとパンプスでキレイめに仕上げたコーデ。通勤にも使えそう! 出典:wear カラフルなトレンチコートもすごくかわいい!

定番アイテムを着まわしてコーデの幅を広げよう

定番のファッションアイテムは、質の良いものを選べば長く着られるのでコストの面でも◎。白シャツ、チェックシャツ、デニム、トレンチコートの4点頭に叩き込んでみて! 使いやすいものを見つけて、いろいろなコーデに挑戦してみましょう!

疲れたアラサー女性におすすめ「今、読んでおきたい本」5選

今年も、読書の秋がやってきました! 本を読むという行為は単純に楽しいものですが、知識が増える、視野が広がる、文章力が身につくといったおまけもついてくるので、読めば読むほどお得。 仕事や人間関係で疲れた心にも優しいアラサー女性の心に響くおすすめ本を5冊厳選して紹介するので、興味のある方はぜひ手にとってみてください。

幸せ戦争/青木裕子

出典:instagram 地主によって、1つの土地を4つに分けて売り出された住宅地。そこへ引っ越してきた一見「幸せそう」な主婦たちが抱える心の闇に、共感したり、反発したりと、文字を追いながら気持ちが大きく乱されます。 女同士って、仲良くしているようで水面下ではつい牽制し合ってしまうものだけれど、蓋を開けてみればみんなそれほど大差はないのかも……とほっとできる作品です。

青木祐子さん『幸せ戦争』読んだ。ご近所4軒の思惑や行為が巧妙に絡み合って、かつ誰かしら自分と近いところがあって、読んでて痛いところを突かれる。特に朝子さん、自分もこういう態度とってるわ、他人にはこんなに面倒なのか、と思わされ。しかし怒涛のラストには惚れ惚れさせられたなあ。やられた

— 外都ユウマ (@uma_nea) 2017年5月13日

週末、森で/益田ミリ

出典:twitter 都会から引っ越し、田舎で一人暮らしを始めた早川さんと、そこをたびたび遊びに訪れる女友達の様子を描いたお話。 都会で生きることの厳しさ、田舎暮らしから得る生き方のヒント、思わず肩の力が抜ける早川さんの名言……「最近私、疲れてるかも?」という人には、かなりおすすめできる癒し本です。

「週末、森で」 益田ミリまさに週末読んだ本。文庫版の漫画。ほっこりする絵だけど、考えさせられる言葉がたくさん。読んだ後は少しだけ前を向けた気がして、元気出た。 pic.twitter.com/mu5x5D9Mc1

— lily (@milkyway417) 2016年1月30日

うつくしい人/西加奈子

出典:instagram 生きていると自分が嫌になったり、消えてしまいたくなったりすることもあるけれど、そういう時は逃げたっていい。 ゆっくりと心を癒せる場所で深呼吸すれば、きっとありのままの自分を受け入れられるようになる、とエールを送ってくれる温かい作品です。

西加奈子のうつくしい人を読みました。人の生き方や価値観というのは幼少期の育ち方で変わると聞いたことがあるけれど、実際はその人の考え方次第でなんとでもなるしきっかけ1つで変わることや乗り越えることができるのかなと感じました。自分が欲している何かに気づくこと今の私にはすごく必要です

— kogame (@kogamekamekichi) 2017年9月11日

ほどほど女子のおていれ日記/森下えみこ

出典:twitter 「もっとキレイになりたい!」という気持ちはあるけれど、気合を入れて美容に励んでもなぜかことごとく失敗してしまう(笑)そういうことってありますよね。 このエッセイを読んでいると「こういうことで悩んでるのって自分だけじゃないんだなぁ」と気持ちが軽くなります。のんびり、ゆるりと「おていれ」を楽しみましょう♪

中に出てくる女子達と友達になれそう…(^^)森下えみ子「ほどほど女子のおていれ日記」は気持ち分かるなぁと、笑いました。肌荒れする時ってすっぴん顔まだらっぽいとかリアルさね…。この方の描く女子は程よく緊張が抜けてて可愛い。 pic.twitter.com/WmqcBGWIv4

— ケケゆい (@kekeyui) 2014年7月15日

無所属女子の外交術/はあちゅう

出典:instagram 女性は、いつもどこか決まったカテゴリーに属していないと不安な生き物。でも、そのせいで自分らしく生きられなかったり、嫌な思いをしたりすることも多いのですよね。 この本は「状況に応じて、本当に必要だと思える場所を見つけていけばいい」と教えてくれます。孤独を飼い慣らし、自分自身と向き合えるようになれれば、人生はもっともっと楽しくなる!

はあちゅうさん@ha_chu の無所属女子の外交術。キラキラ系、サブカル系、バリキャリ系など様々なカテゴライズに、行動や人間関係を縛られる必要はない。自分とは違う人と接することで、自分の常識が常識じゃなくなるのって面白いなぁ https://t.co/hoWpK6OL8a

— 下手な恋愛解消します。進化型 (@hetcoi11) 2016年12月25日

心に響く本との出会いは一生の財産になる☆

アラサー女性におすすめの話題作を5冊紹介しましたが、いかがでしたか?  質の良い本との出会いは想像以上に大きな変化を自分にもたらしてくれるので、ビビッとくるものを選んでぜひ読んでみてくださいね!

【婚活アドバイザー監修】30代女性が結婚相手に選んではいけない男性とは?

30代女性が結婚相手として、選んではいけない相手ついて、 恋愛・結婚のプロフェッショナルである、結婚相談所業界最大手「楽天オーネット」の 婚活アドバイザー霧生さんに聞いてみました。

婚活は勢いで、でも結婚となったときは慎重に!

出典:weheartit 結婚相談所では、結婚を意識したお付き合いの段階になると、会員の方々から、「彼と結婚するべきかどうか迷っている・・・」という相談をよくいただきます。結婚に至る段階においてこのステップはとても大切なことで、私たちはご入会いただく時から会員の方々にも、「婚活は勢いで、でも結婚となったときは慎重に!」ということを繰り返しアドバイスさせていただいています。 特に女性が30代ともなれば、20代の結婚とはまた違った面において、慎重になることも増えてくるのではないでしょうか。

結婚相手次第でライフプランが大きく変わる

出典:weheartit よく「結婚はゴールではなく、あたらしいスタート」と言われますが、実際に結婚したあと、人生における大切な判断があれこれと生じてくるという事は、まず押えておかなければなりません。出産や育児、また今後のご自身のキャリアアップ等を含めたライフプランについては、結婚するお相手の考え方や行動によって大きく変化してくるのです。 そういったことを踏まえて、30代女性が結婚相手として、選んではいけない相手ついてお話しさせていただきます。

30代女性が結婚相手として選んではいけない相手

30代の結婚ともなると、まず出産の時期やその後の育児に関して、結婚前にお相手としっかりと話し合っておくことが必須となりますよね。そこで、そういう大切な結婚後の話について真剣に耳を傾けない、適当にしか回答できないというようなお相手であれば、まず、結婚相手としては避けた方がよいでしょう。  お互いの考えの全てが合致するということは決してないですが、やはり結婚後の重要な事柄について、事前にきちんとお話ができないような無計画、無頓着に近いと思える男性は避けるべきです。また、共働きの場合であれば、結婚後の経済的な取り決めであったり、あなたご自身のキャリアプランであったりと、事前にしっかりと話し合い、お互いの意見や考えについて共有しておくということも必要不可欠だといえます。

将来について話し合い、考えを共有できない相手はNG

つまり、お互いの人生について、真摯に話し合いをし、考えを共有できないお相手であれば、結婚相手として彼を選ぶべきではないでしょう。これからの人生を共に過ごしていくパートナーとして、信頼できるかどうかという事は、二人の将来についてしっかりと話し合えるかどうかで見極めができるものです。

30代の相手選びは慎重に・・・

出典:weheartit 婚活するうえで女性にとって最大の武器は年齢だとよく言われますが、30代という大切なあなたの時間を決して無駄にする事が無いように、お相手選びについて是非参考にしてみてくださいね。 霧生 洋子(きりゅう ようこ)   楽天オーネット 横浜支社 支社長 横浜支社発足当時から支社長として、長年にわたり会員様の出会いから恋愛、そしてご成婚までを担当アドバイザーと一緒になってサポートしてきた経験と実績あり。 常にやさしい笑顔とどのような状況下においても、常にポジティブシンキングで対応できるその姿勢は、会員様のみならず社内スタッフからの信頼も非常に厚い。 ■結婚相手紹介サービス「楽天オーネット」 https://onet.rakuten.co.jp/

今すぐ真似すべし!モテるアラサー女性5つの特徴とは?

アラサーだけど男性にモテる!周りにそんな女性はいませんか? 女性を魅力的に見せるのは可愛らしさや若さじゃありません! 今回は、男性陣に人気のアラサー女子を観察し、5つのモテポイントをまとめました。

モテるアラサー女性は中身が違う!

穏やかで包容力がある

出典:instagram モテる女性に共通してあげられるのがふんわりとした穏やかさ。 目を引くような美人というよりは、親しみのもてる女性が人気です。 モテるアラサー女性はさらに、包容力も兼ね備えています。 男性だってときには自分の弱みをみせたいもの。 そんなとき、アラサー女性の包み込むような優しさにぐっとるようです。

芯がしっかりしている

出典:weheartit 自分の考えをもっている女性はとても魅力的。 ただそれを相手に押し付けないということが重要です。 あまりに自己主張が強すぎると我が強いと思われてしまうかも。 控えめだけどきちんと意見は伝える、モテるアラサー女子はそんな駆け引きも上手です。

チャーミングで親しみやすい

何もかも完璧にこなす女性はかっこいいけれど、ちょっぴり近寄りがたさを感じてしまう男性も。 モテるアラサー女性はいい意味で隙があります。 ときより見せる少女のような可愛らしさに男性陣はメロメロ。 そういう女性は年下・年上どちらにもモテます!

ほのかな色気がある

出典:weheartit アラサー女性には10代や20代にはない成熟した大人の色気があります。 もちろん、あからさまな露出はしません。 モテるアラサー女性はデコルテ・手・足首など女性らしさを感じさせる部分をアピールポイントにしています。 華奢なバングル・アンクレットなどを上手くファッションに取り入れる方が多いようです。 また、ゆったりとした丁寧なしぐさや、美しい言葉使いなども男性が密かに色気を感じる部分。 モテるアラサー女性は共通して言葉使いがきれいです。

外見はラフな美しさがキーワード!

末端の手入れが行き届いている

出典:GIRLY DROP ばっちりコーデを決めていても、爪や毛先がボロボロだと魅力半減。 モテるアラサー女性は末端にこそ力を入れています。 爪には手をきれいにみせるヌーディーカラー。髪は艶感のある落ち着いたブラウン。 このがんばりすぎない程よいラフさが男性陣を引き付けるポイントです。

モテるアラサー女性は内側から輝いている!

若いときは単純に外見が評価される部分が多かったように思います。 しかし、アラサーになってもひとを引き付ける女性は、内面も魅力的なひとがたくさん! きっと内側から湧き出る魅力がその人を輝かせているのでしょう。 記事にあるような素敵な女性達をヒントに、いつまでも輝き続ける女性を目指したいですね。

モテる女性こそ危険!結婚したいならこんな考えはもう辞めるべき

初婚の年齢は親たち世代と比べぐっと高くなってきています。そのため、「私結構モテるし、まだいいかな」とふんわり考えているモテる女性も多いようす。でもその考えはちょっと危険かも!?いつか結婚したいと思っているなら、こんな思考からはそろそろ卒業した方が良いかもしれません。

いつか「ピン」とくるはず、は捨てる

出典:weheartit ビビッときた人と結婚したい。そう思って数々の出会いを無駄にしてきていませんか?モテる人ほど、いつか出会えるでしょうと余裕を持っていますが、運命を感じるような人に出会える保証はどこにもありません。 出会う人数が増えれば増えるほど、なんだかピンとこないな~と思う回数も増えやすくなっていきます。直感だけを頼りにせず、出会った男性一人一人としっかり向き合うようにしましょう。知れば知るほど好きになるケースだってありますよ。

いつまで選ぶ立場?

出典:weheartit 今は年齢を問わず美しい女性がたくさんいます。しかし結婚ということになると、男性はわがままにも20代女性が良い!なんてことを口にしているのも事実です。私は綺麗だからと高をくくっていると、いつの間にか候補外になっているかも。今までずっと選ぶ立場だったという方も、いつまでも男性を選ぶ立場でいられると思い込むのは辞めましょう。

人と比べていたらゴールはない

出典:weheartit 結婚相手は見栄や勝ち負けで決めるものではありません。友達の夫はこうだから・・・なんて比べていたら良い人とは結ばれないでしょう。結婚生活はとても長いものです。大切なのは心からその人のことが好きか、相性が良いか、思いやりを持てるかといったこと!モテるとどんどん上のスペックを目指したくなりますが、本当に大事なことを忘れないようにしてくださいね。 数年後に後悔してしまわないように、結婚についての考えを一度見直してみると良いかもしれません。マインドを少し変えれば、見え方も違ってきます!幸せだと心から思えるような結婚をしましょう♡

遂に竹内結子インスタ始動!意外な交友関係発覚・・・♡

2017年1月~3月まで放送されたTVドラマ「A LIFE〜愛しき人〜」でも好演を果たした女優の竹内結子さんが遂にインスタを開始! そのきっかけはなんと女芸人イモトさんなんだとか……?! 好感度抜群の女優・竹内結子さんのプライベートが垣間見れるということで、チマタでは早くも話題になっています☆

イモトのすすめでインスタ開始!

竹内結子さんがインスタを始めるきっかけとなったのは、舞台で共演以来お泊まりするほどの仲良しの女芸人・イモトアヤコさんからの押しがあったからなんだとか。そのいきさつが分かるコメントとして、最新の写真には「#地味に始めてみました #イモトがやれって言うから #アヤコそれで無視したら泣く」と付け加えてあります。 竹内結子さんのインスタ公式アカウントには現在2枚の写真が!▽▽▽ 出典:instagram アップされている2枚の写真も見逃せませんが、プロフ写真にも要注目ですよ! ジョッキ片手にイッキ飲みしている、気取らない横顔がなんともホッコリさせてくれます♪

竹内結子さんのインスタ開始に喜びの声が続出☆

男性だけでなく女性からも人気の高い竹内結子さん♪ そのインスタ開始に、チマタでは早くも喜びの声が飛び交っています! ▽▽▽

竹内結子がInstagram始めたってよ。ニヤニヤみてるよ。いきなり洒落乙すぎるよ。https://t.co/wreINOTj84

— イモトアヤコ (@imotodesse) 2017年7月5日

結子さんインスタ始めてる!!ちょっと今頭おかしくなってる!笑イモトさん最高かよ#竹内結子 #インスタ pic.twitter.com/20XPhCH9JG

— +.*ゆうすず♡+.* (@lovelyduffy919) 2017年7月5日

竹内結子様がインスタ始められたよお美しい。。。 pic.twitter.com/BlrGjGC8gQ

— SHY바라기 (@Mayurism123) 2017年7月5日

竹内結子さんがインスタを始めてもうフォロワーかなりいるのだけど。竹内結子さんがフォローしてるのは1人だけ。イモトアヤコ公式なんかそれに受けてる私どんなつながりなんだろう

— yuzu (@yuzu818) 2017年7月7日

今後の更新にも期待大☆

出典:instagram 竹内結子さんは人気女優だけに、今後は出演ドラマや映画の現場写真などもアップしてくれるかもしれませんね! アラフォーとなりますます美しさに磨きがかかっている竹内さんのインスタ更新に今後も期待大です☆ ■ 竹内結子 インスタグラム: https://www.instagram.com/yuko_takeuchi0401/

衝撃すぎる顔ぶれに唖然!「2017年に30歳の美人芸能人たち」

たくさんのメディアで特集されている「なりたい女性芸能人の顔ランキング」の上位常連には、実はアラサー有名人が多くランクインしているって知っていましたか? 女盛りは20代までだなんてとんでもない! 「え!この人も30歳?!」と驚きな、2017年に30歳を迎える・迎えていた女性芸能人をピックアップしてまとめてみましたので、ぜひあなたも一緒に驚いてみてください☆

この人達み~んな2017年に30歳!

あの女優さんもこのタレントさんも、実はみ~んな1986~87年生まれ! ▽▽▽

■ 石原さとみ

出典:instagram △ 1986年12月24日生まれ

■ 北川景子

出典:instagram △ 1986年8月22日生まれ

■ 長澤まさみ

出典:instagram △ 1987年6月3日生まれ

■ 中村アン

出典:instagram △ 1987年9月17日生まれ

■ 辻 希美

出典:instagram △ 1987年6月17日生まれ

■ 紗栄子

出典:instagram △ 1986年11月16日生まれ

■ 神田沙也加

出典:instagram △ 1986年10月1日生まれ

■ スザンヌ

出典:instagram △ 1986年10月28日生まれ

■ 井上真央

出典:instagram △ 1987年1月9日

■ 市川紗椰

出典:instagram △ 1987年2月14日生まれ

■ あびる優

出典:instagram

この顔ぶれに驚く人がいっぱい☆

彼女達が30歳だということに、ツイッターでは驚きの声がいっぱいです! ▽▽▽

あの見た目で北川景子さん30歳とか反則だよぉ

— 15:00 (@hey_usamaru0830) 2017年5月26日

石原さとみめっちゃ綺麗やなーあんな30歳いる!?

— パロマのあずま (@SHpalomar) 2017年6月24日

長澤まさみも辻希美も30歳とか信じられない

— あーは (@ayahaaaaaa) 2017年6月22日

そうか、スザンヌちゃん30歳か、、、見えない、、

— ❃りんべる❃ (@410in_rin) 2016年10月28日

ってか私の憧れてる北川景子も石原さとみも紗栄子も30歳でびっくりよ。同年代やん私もあんな綺麗で可愛い歳のとりかたをしたい

— カネキくんハードモード!!!!! (@madoka4869) 2017年6月1日

これからの活躍も期待大な30歳の芸能人がいっぱい☆

2017年に30歳の女性芸能人には、第一線で活躍している人たちがいっぱい! これから年齢を重ね、さらに輝きを増すであろう彼女達に期待大ですね☆ 彼女達を見習って、私達も今日からまた自分磨きを頑張りましょう♪

アラサーの「劣肌」ってなに!?~バリアリペア3ステップのススメ~

「最近、お肌がごわつく・・・」「乾燥でピリピリする・・・」 なんだかお肌が整わない・調子が悪い、もしかして「劣肌」かも!? 劣肌とは、疲れを感じたときや、紫外線・エアコンといった外的要因によって一時的に肌バリアが低下してしまったお肌のこと。 劣肌のケアには、不安定な肌バリアを整えることが大切なんです!

マンダムの「バリアリペア スキンケアシリーズ」がぴったり!

仕事・恋愛・結婚と忙しい毎日を送っている方のために、マンダムから「バリアリペア スキンケアシリーズ」が発売されました。 老化ではなく、10代・20代の頃の不調とも違う・・・働く世代の女子たち特有の肌トラブルにスポットを当てた商品なんです! ハリや透明感、うるおいが一時的に不足してしまう、そんなお悩みにぴったりなんですよ♪ 出典:barrier-repair

シンプルケアで美肌に♡

「バリアリペア スキンケアシリーズ」は導入美容液、化粧水、クリームの3つ。 どれも「ライスミルクコンプレックス」という成分が含まれていて、肌バリアに欠かせないうるおいを与え、油水分バランスを整えることで肌本来の働きをサポートしてくれるんです! 出典:twitter

超簡単3ステップ!

忙しい女性をターゲットにしているだけあって、スキンケアも超簡単3ステップ! 慌ただしい朝でもしっかりケアできるのも嬉しいですよね♡
  • バリアリペア プライマルブースター(75ml)
  • お肌のうるおい密度を高める導入美容液。洗顔後、顔全体に軽くマッサージするようになじませると◎
  • バリアリペア エッセンスローション(180ml)
  • 美容液のようなとろみ感のあるテクスチャー。透明感のあるお肌に整えてくてます。
  • バリアリペア コンセントクレーム(50g)
  • べたつかない、肌馴染みの良いテクスチャー。なめらかなお肌に導いてくれます。

脱☆劣肌!

3ステップで簡単に美肌になるなんて、驚きですよね! 3つとも1,100円~1,200円とプチプラなので、ぜひ試してみてくださいね♡ 出典:garow

彼にもっと愛される。アラサーから始めるべき3つのこと

いくつになっても愛される女性はどのようなことをしているのでしょうか?ここでは、アラサーから始めるべき、3つのことをご紹介していきます。実に基本的なことですが、実際には出来ていない女性が多いのが現状です。しっかり行えば、周囲と差をつけることができますよ♡

1、運動を習慣にする

筋肉は年齢と共に衰えてしまうものです。放っておけば代謝が落ちて太りやすくなる、たるみが出る、ボディラインが崩れる、疲れやすくなるといったデメリットが。骨盤底筋が弱り、膣の締まりも悪くなってしまいます。それでは男性がガッカリしてしまうのは当然です。 出典:weheartit 30歳から始めれば、10年後20年後には人に語れるような知識が身に付き、仕事やボランティア活動に結びつくかもしれません。ただし、テレビを見ることやネットサーフィンをすることは、時間潰しであって趣味とは呼べないのでご注意を。

3、料理の腕を磨く

好きな男を落としたいなら胃袋を掴め!というのは古くから言われていることですね。実際に、料理が美味しくて彼女・妻から離れられないという男性も珍しくないようです。 出典:

産後3ヶ月!?ゴマキの衝撃くびれに称賛の嵐☆

2017年3月に第2子を出産したゴマキこと後藤真希さんが、自身のインスタで見事なくびれを披露!! さっそく「細い!」「産後とは思えない!」など賞賛のコメントが続々集まっています☆

気になるそのくびれ写真がコチラ!

こちらが、ゴマキ自身がインスタで公開したウワサのくびれ写真です! ▽▽▽ 出典:instagram トップスで着用している韓国ブランドのボーダーTシャツをピックアップした写真だったようですが、ファンの視線はウエストのくびれに集中!! ただでさえ体型が戻りにくいと言われる産後に、たった3ヶ月でここまでのくびれを作り上げるのはかなり至難の業と言えるでしょう。

出産時の体型と比較!

見事なまでのくびれを披露した後藤真希さんですが、出産時にはお腹がこんなにポッコリ! ▽▽▽ 出典:ameblo 無事出産を終えた後も、産後直後ということで少々ふっくらしているように見えます▽▽▽ 出典:ameblo ここからたったの3ヶ月であのくびれを作り上げたなんて、まさに「お見事!!」の一言に尽きますよね!

過去にはジム通いしていたことも☆

出典:instagram ご本人のオフィシャルブログを読み返してみると、過去にはくびれ作りのためにジムに通っていたりと、やはり体型維持に対する意識が高いようです◎ くびれは1日にしてならず。毎日の積み重ねこそが、理想のくびれを手に入れるための最短ルートと言えそうですね! 私たちもゴマキを見習って、夏までに理想のくびれを手に入れましょう♪

アイライン不要!ブラウンアイシャドウで作る【ナチュラルデカ目】

メイクで目を大きく見せようとしてがっつりアイラインを引いていませんか?10代のうちはそれでも良いけどアラサー女子にはちょっと頑張りすぎかも。そこで今回はブラウンアイシャドウだけでナチュラルなデカ目を作る方法をご紹介します。

ブラウンアイシャドウだけで作る【デカ目】テクニック

1.ブラウンアイシャドウでグラデーションを作る

出典:weheartit アイホール全体にベージュ系のシャドウを塗ったらアイラインのように目の際にダークブラウンのシャドウを入れていきましょう。最後にその中間の色でダークブラウンをぼかせば完成。これだけでも自然なデカ目に仕上がります。

2.涙袋にハイライトを入れる

出典:weheartit ぷっくりとした涙袋をハイライトで強調することで目を大きく見せることができます。涙袋にハイライトを入れたらブラウンのアイシャドウでぼかしてあげるとナチュラルな仕上がりになります。目頭部分にくの字のハイライトを入れることでさらにデカ目に見せることができます。

3.太眉で目力UP

出典:weheartit 眉毛を太くすることで目と眉の距離が縮まって見え目元をより強調して見せることができます。太眉メイクのポイントは必ず眉マスカラを使用すること。これだけで仕上がりが全く変わります。眉マスカラの色は髪色よりもやや明るい色をチョイスしましょう。 大人のデカ目は自然に見せるのがポイントです♡

アイライン不要!ブラウンアイシャドウで作る【ナチュラルデカ目】

メイクで目を大きく見せようとしてがっつりアイラインを引いていませんか?10代のうちはそれでも良いけどアラサー女子にはちょっと頑張りすぎかも。そこで今回はブラウンアイシャドウだけでナチュラルなデカ目を作る方法をご紹介します。

ブラウンアイシャドウだけで作る【デカ目】テクニック

1.ブラウンアイシャドウでグラデーションを作る

出典:weheartit アイホール全体にベージュ系のシャドウを塗ったらアイラインのように目の際にダークブラウンのシャドウを入れていきましょう。最後にその中間の色でダークブラウンをぼかせば完成。これだけでも自然なデカ目に仕上がります。

2.涙袋にハイライトを入れる

出典:weheartit ぷっくりとした涙袋をハイライトで強調することで目を大きく見せることができます。涙袋にハイライトを入れたらブラウンのアイシャドウでぼかしてあげるとナチュラルな仕上がりになります。目頭部分にくの字のハイライトを入れることでさらにデカ目に見せることができます。

3.太眉で目力UP

出典:weheartit 眉毛を太くすることで目と眉の距離が縮まって見え目元をより強調して見せることができます。太眉メイクのポイントは必ず眉マスカラを使用すること。これだけで仕上がりが全く変わります。眉マスカラの色は髪色よりもやや明るい色をチョイスしましょう。 大人のデカ目は自然に見せるのがポイントです♡

女性ホルモンに着目!アラサー女性のスカルプケア♡【プレゼント】

年齢とともに衰えがちな髪。20代の頃に比べて艶やボリュームが失われ、トレンドのゆるふわヘアに苦戦しているアラサー女性も多いのではないでしょうか。アラサー女性の美髪を育むために、プラセンタ配合の“プラシエナ スカルプエッセンス クアトロフォーミュラ”を使ったスカルプケアをご紹介します。

スカルプケアは30代からが正解!

女性らしさを司る女性ホルモン。年齢とともに減少していくものですが、仕事の疲れやストレスも女性ホルモンの大敵!30代からスカルプケアすることで、美髪を育むだけでなく、薄毛の予防にも効果が期待できます。”プラシエナ”のスカルプエッセンスは朝・晩マッサージしながらなじませるだけ!とっても楽チン♡

“プラシエナ”の4本柱

”プラシエナ”のスカルプエッセンスには、アラサー女性が喜ぶ4つの美容成分が含まれています。スカルプケアを続けることで、頭皮環境を整え、健やかな髪の毛へと導いてくれます。

①プラセンタ

豊富なアミノ酸、タンパク質、成長因子などの命を生み育てるために必要な栄養素がすべて含まれている、プラセンタ(胎盤)。頭皮の乾燥を防ぎ、細胞を活性化させ、ハリコシのある美髪へと導きます。

②キャピキシル

アカツメクサ花エキスと成長因子であるアセチルテトラペプチド-3をミックスして作られた天然由来の美容成分。頭皮の保湿・保護作用に優れており、健やかな頭皮環境を保ちます。

③プエラリア・ミリフィカ

プエラリアは『若返りの薬』とも呼ばれるほど、健康面や美容面での優れた効果が期待できる植物。女性ホルモン(エストロゲン)とよく似た性質をもつイソフラボンを豊富に含み、肌のハリや弾力、髪の艶や潤いを支えます。

④リンゴ幹細胞

4ヶ月間、腐らずにしなびないという驚異の生命力を持つ、「ウトビラー・スパトラウバー」という品種のリンゴ果実培養細胞エキス。頭皮に潤いを与え、頭皮が持つ本来の力をサポートします。

美髪がキレイと自信を引き出す!

美しい髪は、女性をキレイにするだけでなく、自信も引き出してくれます。美髪のために、プラセンタ配合の“”プラシエナ”のスカルプエッセンス”を使った頭皮ケアを始めてみませんか。

抽選で1名の方にスカルプケア製品の「プラシエナ スカルプエッセンス クアトロフォーミュラ」プレゼント!

出典:placiena 【プレゼント内容】 プラシエナ スカルプエッセンス クアトロフォーミュラhttps://www.placiena.jp/product/1 【応募条件】 beautyまとめFacebookで「いいね」をするだけ!!(とっても簡単♡) ▽▽▽こちらから▽▽▽https://www.facebook.com/beautymatome3/posts/844828919015429# 【応募締切】2017年7月14日(金)17:00 【当選者の発表】 厳正なる抽選を行い、当選者を決定いたします。当選の発表は、Beautyまとめ編集部よりメッセージでご連絡させていただきます。 ※メール連絡後、1週間経過してもお返事が無い場合は、ご当選を無効とさせていただきます。 【注意】facebookにて「beautyまとめ編集部」のアカウントより連絡させていただきます。迷惑メール振り分けにご注意ください。 ※プレゼント内容が明記されていない場合は応募が無効となりますのでご注意ください。 ※お客さまにご記入いただいた情報は、抽選に使用するためのもので、それ以外の目的では使用いたしません。また、お客さまの個人情報をお客さまの同意無しに業務委託先以外の第三者に開示・提供することはありません。