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【目と髪の関係】カラコンとスマホで髪がパサパサ?

カラコンやスマホが美髪の天敵だと言われると、首を傾げる人も多いのではないでしょうか。目と髪にどんな関係があるのか気になりませんか?目を酷使してしまうと、髪がパサパサになるだけでなく、目元のシワの原因にも! 今回はその理由についてご紹介します♪

目の酷使が体に与える影響

出典:weheartit ファッションの一部となりつつあるカラコン。SNSをするのに使うスマホ。仕事で使うパソコン・・・そういった目を使うものが当たり前の世の中、疲れ目になっている人も少なくないです。目が疲れた状態だと髪がパサパサになってしまうのです!

疲れ目は美髪の天敵

目が疲れているときに、目の回復をするのが角膜です。角膜の主成分はシステインというもので、髪の弾力を作る成分でもあります。目が疲れた状態だと、目にシステインが使われてしまうので、弾力がない髪になってしまいます。

目元の血行が悪くなる

目を酷使していると、目元の血行が悪くなります。目元と頭皮は皮膚がつながっているので、目元の血行が悪いと頭皮が硬くなり、髪に栄養が行き渡らなくなってしまうのです。それ以外にも、目元のシワの原因になったりと、しっかりとケアをしないと老化現象が増えてしまうのです。

正しい目のケア方法♡

目が老化するからスマホ使わないようにしよう!というのは現実的ではないので、目を守ってくれるケア方法をプラスしていきましょう♡

カラコンはすぐに外す

カラコンをつけても、帰ったらすぐに外すことが大切です。また、こまめな目薬も目の保護に役立ちます。

蒸しタオルで目元を温める

目元を温めることで、血行が促進されるので目元のシワを防ぐことが出来ます。目元を温めながら、頭皮マッサージをプラスすることで、美髪に近づきます。

システインを食事で摂取♪

大豆やヒジキ、しらすにシステインが多く含まれているので、積極的に食べることで目も髪も両方を保護することが出来ます♡

目元のケアをして美髪をキープ♡

内側からの劣化は、トリートメントなどでは補修しきれないので、積極的に対策するようにしましょう。美髪をキープ出来るようにぜひ参考にしてみてください♪

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